Полезный завтрак из клубники — рецепт
Здоровое питание
16.11.2025
Попробуйте этот завтрак из клубники, который можно приготовить заранее — идеально подходит для быстрого завтрака в дороге или как быстрый и сытный перекус.
- Покройте семена чиа 1/3 йогурта и оставьте на 5 минут для набухания.
- Смешайте оставшийся йогурт, Maxler протеин, часть клубники и банана.
- Добавьте кусочки вашего любимого шоколада и вылейте поверх смеси чиа и йогурта.
- Украсьте клубникой.
Этот завтрак обязательно вас порадует. Bon appetit!
- 1 столовая ложка семян чиа
- 1 стакан нежирного ванильного йогурта
- 60 г 100% Golden Whey Maxler. БАД. Не является лекарственным средством.
- Кусочки вашего любимого черного шоколада
- 6-7 свежих клубничек
- Половина банана
