Какие ПП-вкусняшки приготовить используя протеин? Можно очень вкусно и разнообразно питаться каждый день и при этом добирать норму белка. Если вы сладкоежка, но хотите оставаться в форме, то этот рецепт точно для вас. В качестве начинки использован творог, арахисовую пасту и сироп топинамбура.
Приготовление.
1. Протеин взбиваем с молоком.
2. Добавляем муку, кокосовую стружку, яйцо, разрыхлитель и ванилин — всё тщательно взбиваем. Выпекаем блин с двух сторон на АП сковороде по 5-6 минут с каждой стороны.
3. Для крема все ингредиенты взбиваем.
4. Разрезаем остывший блинчик на 4 части, и собираем тортик слой за слоем.
5. Сверху (по желанию) украшаем ягодами и орехами.
Приятного аппетита!
