Протеиновые блинчики на завтрак

Приготовление

1. Смешайте все ингредиенты до однородной массы.
2. Обжаривайте блинчики с обеих сторон по 2–3 минуты. Перед подачей украсьте их любимыми фруктами и ягодами.
3. К блинчикам можно добавить греческий йогурт, а для посыпки использовать семена чиа и кокосовую стружку.

Приятного аппетита!

Ингредиенты

• 200 г мягкого творога;
• 1 яйцо;
• 30 г протеина Ультра Вей (Ultra Whey). БАД. Не является лекарственным средством;
• 2 ст. ложки рисовой муки;
• Подсластитель — по желанию.