Рецепт протеинового овсяного блина

Попробуйте этот быстрый и полезный завтрак с 60 г белка на порцию.

Ингредиенты:

Рецепт протеинового овсяного блина. 01

 

Для начинки:

Рецепт протеинового овсяного блина. 02

 

Приготовление:

  1. Овсянку, яйцо, яичные белки и протеин Maxler Ultra Whey взбить в блендере.Рецепт протеинового овсяного блина. 03
  2. Полученную смесь поджарить на сковороде без масла. Рецепт протеинового овсяного блина. 04
  3. На блинчик добавить начинку по вкусу: арахисовую пасту, йогурт, ягоды или фрукты. Рецепт протеинового овсяного блина. 05

Не забудьте про кофе. Приятного аппетита, наслаждайтесь!

Вам также может понравиться