Рецепт протеинового овсяного блина
Здоровое питание
18.11.2025
Попробуйте этот быстрый и полезный завтрак с 60 г белка на порцию.
Ингредиенты:
Для начинки:
Приготовление:
-
Овсянку, яйцо, яичные белки и cывороточный протеин Maxler Ультра Вей (Ultra Whey) взбить в блендере.БАД. Не является лекарственным средством.
-
Полученную смесь поджарить на сковороде без масла.
- На блинчик добавить начинку по вкусу: арахисовую пасту, йогурт, ягоды или фрукты.
Не забудьте про кофе. Приятного аппетита, наслаждайтесь!