Для физических упражнений нам необходима энергия, которую клетки получают в виде АТФ. Для получения АТФ необходимы сахара и жирные кислоты, которые сжигаются в так называемых клеточных энергетических фабриках – митохондриях. Это означает, что нужно переместить сахара и жирные кислоты в митохондрии, чтобы наши клеточные механизмы могли преобразовать их в энергию.
L-карнитин именно это и делает – он действует как городской автобус, перемещая жирные кислоты в митохондрии. Это особенно важно, если вы тренируетесь с низкой интенсивностью – при наличии большого количества l-карнитина вы можете в первую очередь использовать жирные кислоты для получения энергии. Это поможет вам сохранить уровень гликогена и быть готовым к более интенсивным тренировкам.
L-карнитин – как он может помочь достичь ваших целей
L-карнитин может помочь вам в достижении различных целей, например:
Помочь сбросить вес – l-карнитин сжигает жир, поэтому, если вы будете принимать его в сочетании со здоровой диетой и физическими упражнениями, это поможет увеличить количество сброшенного веса.
Помогает восстановиться, обеспечивая мышцы большим количеством кислорода.
Он может уменьшить болезненность мышц.
Он может повысить выносливость, так как улучшает кровоток и увеличивает количество оксида азота. Оксид азота вырабатывается многими клетками нашего организма и помогает расслабить кровеносные сосуды.
Он может даже улучшить работу мозга, поддерживая вашу память и способность к обучению в отличной форме.
L-Carnitine 3000 – это веганский напиток, который может стать отличным дополнением к вашему распорядку дня, независимо от того, хотите ли вы сбросить вес или быстрее восстановиться. Его фантастические вкусовые качества и большая доза l-карнитина помогут вам с новыми силами приступить к тренировке!
Поэтому Maxler L-Carnitine 3000 – это отличное решение для тех, кому нужна дополнительная помощь в снижении веса или для тех, кто хочет сохранить остроту ума. Эта жидкая добавка обеспечивает преимущества l-карнитина независимо от ваших диетических предпочтений.
Рекомендации по применению: принимать по 25 мл (1 порция) в чистом виде или разбавить водой.
Уменьшение болезненности и лучшее восстановление
Применение L-карнитина помогает поддерживать запас свободных аминокислот, которые мышцы могут использовать для производства белка. Таким образом, мышцы постоянно снабжаются строительными материалами, что обеспечивает эффективное восстановление и уменьшает мышечную боль.
FAQ
Да! Наш организм может производить l-карнитин – для этого необходимо несколько аминокислот и немного витамина С. Однако лучшими источниками l-карнитина являются мясо и рыба. Если вы веган или вегетарианец, вам может быть полезно получать дополнительный l-карнитин, поскольку, скорее всего, вы не едите продукты, в которых он содержится. Тем, кто старше также стоит подумать о приеме добавок, поскольку с возрастом в организме вырабатывается меньше l-карнитина.
Только интенсивные и постоянные спортивные тренировки позволяют избавиться от максимального количества жира. Жесткое расписание аэробики, фитнеса или же занятия профессиональным спортом ведут как к максимальным результатам, так и к максимальной усталости. Прием L-карнитина позволяет облегчить это неприятное следствие и заниматься эффективней.
Да! Maxler L-Carnitine 3000 – это веганский продукт без глютена, поэтому независимо от ваших диетических предпочтений, вы сможете извлечь пользу из этой добавки. Он также содержит мало сахара и углеводов, оставаясь при этом освежающе вкусным. Вкус Лимон-Зеленый чай также содержит кофеин и полифенолы – вещества, содержащиеся в растениях, которые способствуют укреплению здоровья.
L-карнитин может быть в разных формах в разных продуктах. Maxler L-Carnitine 3000 содержит l-карнитин в его натуральной форме. Некоторые добавки могут содержать ацетил-l-карнитин – эта форма тоже содержит карнитин, однако ей отдают предпочтение те, кто хочет поддержать работу мозга. L-карнитин l-тартрат лучше всего подходит для повышения эффективности тренировок, а пропионил-l-карнитин – для улучшения кровотока.
Знаете ли вы
L-карнитин также обладает кардиопротекторным действием, поскольку благодаря своим антиоксидантным свойствам он уменьшает окислительный стресс и воспаление, поддерживая здоровье сердечно-сосудистой системы.
