Для физических упражнений нам необходима энергия, которую клетки получают в виде АТФ. Для получения АТФ необходимы сахара и жирные кислоты, которые сжигаются в так называемых клеточных энергетических фабриках – митохондриях. Это означает, что нужно переместить сахара и жирные кислоты в митохондрии, чтобы наши клеточные механизмы могли преобразовать их в энергию.
L-карнитин именно это и делает – он действует как городской автобус, перемещая жирные кислоты в митохондрии. Это особенно важно, если вы тренируетесь с низкой интенсивностью – при наличии большого количества l-карнитина вы можете в первую очередь использовать жирные кислоты для получения энергии. Это поможет вам сохранить уровень гликогена и быть готовым к более интенсивным тренировкам.
L-карнитин – как он может помочь достичь ваших целей
L-карнитин может помочь вам в достижении различных целей, например:
Помочь сбросить вес – l-карнитин сжигает жир, поэтому, если вы будете принимать его в сочетании со здоровой диетой и физическими упражнениями, это поможет увеличить количество сброшенного веса.
Помогает восстановиться, обеспечивая мышцы большим количеством кислорода.
Он может уменьшить болезненность мышц.
Он может повысить выносливость, так как улучшает кровоток и увеличивает количество оксида азота. Оксид азота вырабатывается многими клетками нашего организма и помогает расслабить кровеносные сосуды.
Он может даже улучшить работу мозга, поддерживая вашу память и способность к обучению в отличной форме.
L-Carnitine 3000 – это веганский напиток, который может стать отличным дополнением к вашему распорядку дня, независимо от того, хотите ли вы сбросить вес или быстрее восстановиться. Его фантастические вкусовые качества и большая доза l-карнитина помогут вам с новыми силами приступить к тренировке!
Поэтому Maxler L-Carnitine 3000 – это отличное решение для тех, кому нужна дополнительная помощь в снижении веса или для тех, кто хочет сохранить остроту ума. Эта жидкая добавка обеспечивает преимущества l-карнитина независимо от ваших диетических предпочтений.
Рекомендации по применению: принимать по 25 мл (1 порция) в чистом виде или разбавить водой.
Уменьшение болезненности и лучшее восстановление
Применение L-карнитина помогает поддерживать запас свободных аминокислот, которые мышцы могут использовать для производства белка. Таким образом, мышцы постоянно снабжаются строительными материалами, что обеспечивает эффективное восстановление и уменьшает мышечную боль.
FAQ
L-Carnitine 3000 выпускается в больших бутылках или в ампулах. Если вы постоянно в движении и не хотите таскать с собой большую бутылку l-карнитина, ампулы – ваш выбор. Их легко положить в сумку и принять, когда они вам понадобятся. Поэтому, если планы меняются или вы много двигаетесь в течение дня, вы все равно будете готовы к тренировке.
Да! Наш организм может вырабатывать L-карнитин – для этого требуются аминокислоты и витамин С. Но лучшими источниками L-карнитина являются мясо и рыба. Если вы веган или вегетарианец, вам может быть полезно получать L-карнитин с добавками, поскольку вполне вероятно, что вы не едите продукты, из которых его можно получить. Пожилым людям также следует рассмотреть возможность приема добавок, поскольку с возрастом мы производим меньше L-карнитина.
Только интенсивные и постоянные тренировки позволяют избавиться от максимального количества жира. Жесткий график занятий аэробикой, фитнесом или профессиональным спортом приводит как к максимальным результатам, так и к максимальной усталости. Прием L-карнитина позволяет смягчить это неприятное последствие и тренироваться более эффективно. Однако убедитесь, что вы сочетаете тренировки с большим количеством белка и здоровой, сбалансированной диетой.
Жидкие добавки усваиваются быстрее и лучше, чем таблетки. Таким образом, вы получите больше пользы от жидкой формулы. Кроме того, продукт легко брать с собой в дорогу.
Знаете ли вы
L-карнитин также обладает кардиопротекторным действием, поскольку благодаря своим антиоксидантным свойствам он уменьшает окислительный стресс и воспаление, поддерживая здоровье сердечно-сосудистой системы.
